フェーズ別記事一覧
人間の成長には段階があります。
自分は今どのような状態にあるのか。
それを自分でどのように認識しているのか。
今のあなたがどのフェーズにいるかを理解することで、次のステップが見えてきます。
Phase 0:気づく
日々のモヤモヤや違和感を見逃さず、自分の内側に意識を向ける。 現状に対する「これでいいのか?」という問いを持ち、言語化する。
詳しく見るPhase 1:自分を知る
自分の感情、価値観、原体験を棚卸しし、「自分はどうありたいのか?」を内省する。 強み・弱みも含めて、ありのままの自分を自然体で受け入れる準備をする。
詳しく見るPhase 2:軸をつくる
好き・得意・経験・価値観の交差点を探り、自分の方向性や人生のテーマを言語化する。 意思を持って「この道に進む」と言う選択する。
詳しく見るPhase 3:行動する
小さな一歩(発信、習慣、副業、挑戦)を実行に移す。 実験する気持ちで、完璧を求めず"やってみる"ことを優先する。
詳しく見るPhase 4:確信に変える
行動から得た手応えや変化を振り返り、「これは自分の道だ」と自信と納得を得る。 自分の軸が育ち始める。
詳しく見るPhase 5:広げていく
自分の経験や学びを発信・共有し、他者とのつながりを深める。 共感や還元の循環を生み出し、次の誰かの変化に貢献する。
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