学びの習慣と技術– category –
学びの継続／読書法／インプットとアウトプットの最適化
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- 習慣と行動のデザイン目的：理想の自分に近づく日々の仕組みと行動力を育てる
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- ライフデザイン目的：「どう生きたいか？」を問い直し、自分らしい人生を設計する
- 人間関係とコミュニケーション目的：人間関係に悩まない“距離感”と“伝え方”を身につける
- ツール紹介目的：内省・習慣化・行動変容を支える実践ツールを活用する
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